jt叔叔小建中汤减肥（jt叔叔泻心汤）

008小建中汤_瘦孩子的营养汤(宋健辉整理) 小建中汤在桂枝汤促进人体新陈代谢和调节人体脾胃的基础上，重用麦芽糖补脾胃，并加大芍药用于柔肝调肝，从而达到了调节肝脾平衡的作用。小建中汤只适合于肝脾不和导致营养吸收不好的瘦，不适合于阴虚火旺导致的消瘦。也有在小建中汤的组成中加入黄芪，成为黄芪建中汤。黄芪…

008小建中汤_瘦孩子的营养汤(宋健辉整理)

小建中汤在桂枝汤促进人体新陈代谢和调节人体脾胃的基础上，重用麦芽糖补脾胃，并加大芍药用于柔肝调肝，从而达到了调节肝脾平衡的作用。小建中汤只适合于肝脾不和导致营养吸收不好的瘦，不适合于阴虚火旺导致的消瘦。也有在小建中汤的组成中加入黄芪，成为黄芪建中汤。黄芪建中汤又比小建中汤更滋补一些。

小建中汤只适合于肝脾不和导致营养吸收不好的瘦，不适合于阴虚火旺导致的消瘦。 也有在小建中汤的组成中加入黄芪，成为黄芪建中汤。黄芪建中汤又比小建中汤更滋补一些。如果要给小孩服用，其实用小建中汤就好，如果加黄芪也最好是用生黄芪，避免孩子上火。

如何看待谭杰中(JT叔叔)?

1、jt叔叔的出现，为一些人带来了光明，让他们看到了改变的可能性，认识到自己的价值，体验到人生的美好。对于一些人来说，jt叔叔的文章和课程意义重大，能够为他们从心理底层带来改变。对于这部分人而言，jt叔叔的课程犹如黑暗中的光，是生命的救赎。

2、〔原来人生可以是一段很美丽快乐的旅程〕。其他方面：有很多人看了jt叔叔的文章很无感，甚至会觉得愤怒，这些都可以，没啥子好争论的。但对于某些人来说，jt叔叔的文章真的是很有用的，真的是可以让人从厥阴底层能量好起来的，对于这部分人，jt叔叔的课程简直是黑暗中有了光，是救命的。

3、日本汉方企业也受其影响，推出“JT叔叔推荐”系列科学中药。

如何看待谭杰中(jt叔叔)?

jt叔叔的出现，为一些人带来了光明，让他们看到了改变的可能性，认识到自己的价值，体验到人生的美好。对于一些人来说，jt叔叔的文章和课程意义重大，能够为他们从心理底层带来改变。对于这部分人而言，jt叔叔的课程犹如黑暗中的光，是生命的救赎。

〔原来人生可以是一段很美丽快乐的旅程〕。其他方面：有很多人看了jt叔叔的文章很无感，甚至会觉得愤怒，这些都可以，没啥子好争论的。但对于某些人来说，jt叔叔的文章真的是很有用的，真的是可以让人从厥阴底层能量好起来的，对于这部分人，jt叔叔的课程简直是黑暗中有了光，是救命的。

日本汉方企业也受其影响，推出“JT叔叔推荐”系列科学中药。

该课程旨在通过系统讲解，帮助学员深入理解《伤寒论》的精髓。

JT叔叔（谭杰中）中医基础理论 龙南医疗 课堂够胆能睡觉 刁客贪多嗜求知 其实，我一直觉得，教中医基础理论，对我本人是非常有裨益的，凡是我在帮人看病，觉得有想不通的，或是遇到瓶颈的时候，大概都是要回头读一些最基础的经典，才会觉得豁然贯通。 有时候，最基本的东西，其实是最重要的。

JT叔叔（谭杰中）的《伤寒论慢慢教》课程总时长约为三年。该课程以“慢慢教”为核心理念，强调对《伤寒论》条文的深度解析与临床思维的系统培养，其时间跨度设计具有以下特点：课程时长与教学节奏的关联性《伤寒论慢慢教》的“三年”周期并非单纯的时间累积，而是基于中医经典学习的客观规律。

jt叔叔经方本草--笔记13(虚劳症、小建中汤)

对于疏肝，时方用柴胡；经方用桂枝，用其克制勾芒之气把肝气舒畅调达。∴ 桂枝–解郁，芍药–养肝血。人营养不良、气血不够，会发虚劳的黄。（注意并非黄疸，黄疸是有湿热的，且尿路不通畅）小建中汤让你身体恢复的时候：狂睡、狂吃。小建中汤吃了会长柔软的肉，而非健身房硬硬的肉。

中焦很寒容易打哈欠打喷嚏，用麻黄汤发汗，阳气就没有了，脾胃就不能运作了。伤寒论里的感冒药绝不能通用。腹部严重绞痛，最好用很多芍药松开。但阳脉濇，阴脉弦，表示下焦或营阴之分的气太寒，不能输入两脉。如果用小建中汤没好，用小柴胡汤。悸，心阳虚，或脾胃水汽太多。烦，里面有多余的热。

巳午未，上午9点-下午3点。阳气最旺盛的时候，邪气最容易排出。很会受到风邪感冒的人，喝了桂枝汤不病了，还是会感觉软软的不爽，这种感觉要等十二天才好。这个十二天可以用小建中汤或者补中益气汤缩短时间。标准的桂枝汤证+后脑勺僵硬，就用桂枝加葛根汤。

瓜蒌根（天花粉）具有清热、补虚、安中、续伤的功效，能拉起身体下部多余的水分，滋润胃，本身性质凉，可止渴，但长期使用需配合补脾胃药物，以免伤害脾胃。1 瓜蒌实主要用于打下胸口的痰，适用于小陷胸汤、胸痹等症状。

“久服去臭气，通神明”：水不通畅，人身体会臭，治疗体臭用防己黄芪汤（此汤用多了比较虚，胃会寒到）。姜吃多了会散气，对身体不好。芍药会让平滑肌全部松掉： 肚子绞痛会变得不痛。 这些地方的大静脉管全部松掉，血就会从末梢的小静脉拉回到大静脉中。

jt叔叔经方本草--笔记5

桂枝汤把药性从营分通到卫分，再到皮表从汗把邪气推出。可是如果某个地方邪气咬得比较紧，就拔不掉。那就要松开穴道，因为病毒的血气可能聚在这边。所以用三棱针刺几滴血放血疗法。或者用对风府、凤池穴道刮痧按摩。自汗，一个人平时常常出汗。因为表面阳气虚，身体表面能量稀薄时，身体会把表面的水当成异类放出去。

法半夏制作方法：将整颗半夏沸水冲泡七遍，加入明矾炮制，烘干后再次冲洗，如此重复七次，每次算一个单位，再炮制再烘干。 细辛归少阴经，羌活归太阳经，适用于颠顶头痛。 白芷归阳明经，适用于额头中间的头痛。 川穹和吴茱萸归厥阴经。 藁本治头顶头痛。

其外不解者，先解外。先喝桂枝汤发汗，只剩下少腹急结才可攻。桃核承气汤的副症——小腹左侧比右侧痛。桃仁，越靠近核儿越红——降血杏仁，越靠近核儿越白——降气 桂枝，通血。桃花，走泻、下降、通大肠。

葛根系的药物，常常可以把眼睛、鼻子、耳朵、喉咙的发炎都推掉。对鼻子很好的汤——鼻良汤（葛根汤主要结构+桔梗、石膏、黄芩、辛夷、川芎）【辛夷】 白白绵绵的跟肺一样，专门捅出脑里的风邪，但是辛夷用太多脑会虚。【苍术】 去脾胃阴实，湿气积聚在脾胃可以破除掉。